星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
土豆烧牛腩	双拼一锅卤	蒜香烧牛蛙	盐焗酥肉片	糖醋剥皮鱼
雪花山药同	梅菜煎肉饼	水煮肉片	五彩玉米粒	番茄炒鸡蛋
三丝炒豆角	清炒白菜苔	木耳娃娃菜	香菇烧花菜	清炒白菜秧
参汤元子	莲藕骨头汤	鱼头玉米汤	骨头萝卜汤	姬菇肉片汤

第四周食谱