星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
回锅香腿鸭	香芋蒸排骨	土豆炖牛腩	香酥五味鱼	一盘蒸三鲜
肉沫烩豆腐	五彩冬瓜丁	豆角炒肉丝	番茄炒鸡蛋	花菜炒肉末
手撕包菜	口蘑菜心	香干炒韭菜	芹菜萝卜丝	椒盐土豆条
米酒汤圆	骨头莲藕汤	蒸鸡蛋	山药骨头汤	鲜鸡粉丝汤

第二周食谱