第十四周食谱

星期一　　

星期二　　

星期三　　

星期四　　

星期五　　

什锦一锅鲜　　

山药蒸排骨　　

回锅香鸭腿　　

彩椒叉烧肉　　

红烧狮子头　　

鱼香肉丝　　

千张炒三丝　　

花菜炒肉末　　

番茄炒鸡蛋 　　

宫保鸡丁　　

蒜泥扒苋菜　　

清炒毛白菜　　

蒜泥炒苕尖　　

湘乡回锅藕　　

海带拌三丝　　

骨头萝卜汤　　

银耳雪梨汤　　

蒸鸡蛋　　

排骨冬瓜汤　　

牛腩玉米汤