第十周食谱

星期一　　

星期二　　

星期三　　

星期四　　

星期五　　

炒花饭　　

土豆烧排骨　　

香酥翅根　　

香芋炖牛腩　　

多味鱿鱼丝　　

瓠子炒肉丝　　

冬瓜烧肉沫　　

三味拌鸡丁　　

花菜炒肉末　　

木耳小白菜　　

蒜泥空心菜　　

清炒毛白菜　　

蒜泥炒苋菜　　

排骨萝卜汤　　

蒸鸡蛋　　

双菇肉丝汤　　

玉米鸡蛋糊　　

海带骨头汤