第七周食谱

星期一　　

星期二　　

星期三　　

星期四　　

星期五　　

清　　

卤味什锦鲜　　

炸猪排　　

清蒸狮子头　　

土豆红烧肉　　

明　　

番茄炒鸡蛋　　

红焖鸡块　　

冬瓜火腿肠　　

香菇西兰花　　

放　　

清炒菠菜　　

广东菜心　　

木耳黄瓜丁　　

韭菜香干丝　　

假　　

姬菇肉片汤　　

参汤元子　　

蒸鸡蛋　　

海带骨头汤