第十二周食谱

星期一　　　　　　　　　　　　　　　　　　

星期二　　　　　　　　　　　　　　　　　　

星期三　　　　　　　　　　　　　　　　　　

星期四　　　　　　

星期五　　　　　　　　　　　　　　　　　　

红焖肘花　　　　　　　　　　　　　　　　　

糖醋排骨　　　　　　　　　　　　　　　　　　

炸猪排　　　　　　　　　　　　　　　　　　

红萝卜烧羊肉　　　　　　

黄焖圆子　　　　　　　　　　　　　

三色猪肝片　　　　　　　　　　　　　　　　　　

腐竹黄瓜鸡丁　　　　　　　　　　　　　　　　　

香干回锅肉　　　　　　　　　　　　　　　　　

芙蓉鸡片　　

滑藕片　　　　　　　　　　　　　　

清炒毛白菜　　　　　　　　　　　　　　　

清炒萝卜丝　　　　　　　　　　　　　　　　　　

木耳小白菜　　　　　　　　　　　　　　　　　　

瓠子烩三丁　　　　　

清炒红菜苔　　　　　　　　　　　　　　　　　

榨菜粉丝汤　　　　　　　　　　　　　　　　　

番茄鸡蛋汤　　　　　　　　　　　　　　　　　　

骨头萝卜汤　　　　　　　　　　　　　　　　

玉米鸡蛋糊　　　　

海带骨头汤