引语：别小看这十二条，每条看起来都很容易做，但是十二条连贯起来坚持一个礼拜，一个月，半年，一年，就会发现自己和孩子都成长了一大截。有个建议，制定一个计划吧，每天总结归纳自己的行为，是否达标啦！
1、引导他关怀别人：快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。
2、引导他解决问题：从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。当他遇到阻碍时，你可有几个步骤来帮助他：确认他的问题；让他描述他想到的解决方式；找出解决问题的步骤；决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助；确定他能获得需要的协助。
3、放弃完美主义：我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现，例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍；或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急着帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：“这件事跟健康或安全有关吗？”“想像10年之后，这件事还有这么严重吗？”如果答案是No，那么就放手让孩子去做吧。
4、笑口常开：常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处。光是大笑，就是很好的运动。
5、有创意的赞美：当孩子表现很好时，不要只是说：“很好。”赞美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，“你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。”不过，赞美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。
6、给孩子随性玩耍的时间：孩子自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的发挥，让他们可以悠闲的看蜘蛛织网、研究萤火虫如何发光……以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界。也许，有时你也该放慢你的脚步，抛开你的行程表，跟着孩子的节奏享受生活。
7、确保孩子吃得健康：健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。
8、鼓励他多运动：陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……，多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。
9、常常拥抱：轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的“我爱你”。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。
10、用心聆听：没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗？不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。
11、激发他内在的艺术天份：多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔涂鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。
12、给他表演的舞台：每个孩子都有特有的天赋，何不给他们机会表现一下？如果他们喜欢说故事，鼓励他多说故事给你听。如果他对数字很擅长，带着他去逛街，让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣赏孩子的才能，并表现出你的热情时，孩子自然会更有自信心。
编后语：记得我的孩子在十岁的时候，我让他自己去菜市场买菜，他买回来的黄瓜不是顶花带刺，而是奇形怪状很老的。我问他为什么不买顶花带刺很光鲜的，他说：“那样的贵。”我当时还哭笑不得，后来到了晚上我看书的时候，他悄悄给我的脖子上套下了一根红丝绳拴着的小饰品，他说：“等我赚了钱，给妈妈买一根真项链。”瞬间我的大脑一片华彩，孩子有孩子的思考，他买便宜的黄瓜，还讨价还价，节约下来的一块钱给我买了最珍贵的礼物。
初来人世那一刻，每个孩子都是未经雕琢的宝贝，一幅天然之态。但过一段时间，这些纯真的孩子就出现了不同的差异。为什么？家长的影响让孩子的状态出现了变化。很多家长寻找着教育孩子的仙丹妙药，最好是一颗药丸下去，孩子马上变好变乖而且名牌大学保送。这时候家长们的心就像吃了凉柿子一样痛快，舒服，这算是终于如愿以偿了，可是孩子们的真实状态是什么？家长们此时还没意识到，孩子上了大学之后踏入社会，幡然醒悟，自己不能独立生存，处处碰壁，不会与人沟通，遇见困难就会逃避……
再举一个例子，我的侄女今年上高中一年级。上周末是老爸生日，我的孩子杀鱼打鳞炒菜，样样不需要我动手，侄女呢，花一样看着她哥哥干活，我看不下去了，决定教她用电饭锅蒸米饭。我想让她用软布洗内胆，她应声去了，一会听见“吭哧吭哧”的声音，我问：“红云，你在洗锅吗？：侄女说：“是啊！”她举起钢丝球得意的在我眼前摆着，我无语。但我也没有说什么，因为不怪孩子，是她的母亲没有教这些生活常识。于是我又教她怎么洗米怎么掌握水和米的比例，然后米饭熟了的时候，她特兴奋，看着一大锅米饭，她说真好玩。
给孩子实践的机会吧！亲爱的家长们，我们的孩子有很多的能量一直处于睡眠状态，你难道不愿意唤醒孩子的潜能，培养孩子学习生活的主观能动性吗？一个积极的人也是一个有着极高生活热情的人，即使遇到挫折也有力量自己爬起来，因为她们从小就懂得要面对苦难，父母给予了很多正视困难的机会和锻炼。
