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特殊课堂:缓解压力,解除焦虑

作者: 魏丽娜   编辑:叶茂江    点击数:    更新时间:2013-04-27



4月24日,603班的同学们在忙碌紧张的学习之余,开展了一次特殊的活动,享受了一个轻松愉快的下午。
我们特地邀请到华中科技大学教科院教育学和心理学专业的8名研究生走进我们的课堂,她们针对六年级学生目前学习紧张的现状,为孩子们精心设计了有趣的游戏,大家积极参与,脸上都洋溢着快乐的笑容;游戏结束后,又从心理学的角度,通过童话故事,对全体同学做了一个浅度的催眠,帮助其缓解压力,解除焦虑,大家在舒缓的故事声中美美地睡了一觉。同学们纷纷表示活动很及时,很有意义。
在孩子成长的每个阶段,我们都要积极地关注他们的心理健康,用科学、有效的方法引导他们对当前的问题作出正确的认知,学会自我调整,自我对话,拥有健康的身心,在阳光下快乐地成长。

供稿人:魏丽娜 审稿人:刘东平