2020年10月28日星期三，我校心理健康石海梅老师带领附小20位学生开展“相信我能行”第二次团体心理辅导活动。经过第一次“认识自我”团体辅导活动后，第二次活动旨在帮助成员进一步“发现自我”，挖掘自身潜力，提高自信心，同时深入建立成员之间的联结，形成温暖的团体氛围。
本次活动围绕“发现自我”的主题,设置了3个环节。为了让团体辅导活动的效果更清晰，活动正式开始前助教老师向每一位观察老师发放了一份《学生行为观察记录表》。石海梅老师向同学们介绍在场教师后，团体辅导活动正式开始了。
石海梅老师首先通过热身活动《大风吹》让同学们放松心情，调动孩子们参与活动的积极性，当石老师喊出“大风吹”，同学们大声回应“吹什么”，石老师相机说出某一特征，具有相应特征的同学立即交换位置。同学们伴随着欢快的音乐律动，逐渐活跃起来，打破拘谨。
接着进入主题活动“这就是我”，两位助教老师给每位同学发放一张“我的闪光点”卡片，石老师请同学们在卡片上写下自己的优点，并邀请同学们分享写了几个闪光点，助教老师为其贴上相应数量的星星。这一轮的分享中有近一半的同学没有想出自己的优点，有同学分享自己也只写下了一两个优点，同学们获得的星星寥寥无几。石老师及时回应并鼓励大家在接下来的环节——“优点轰炸”中发掘自己更多的闪光点。
“优点轰炸”活动开始了，石老师先讲述游戏规则：从右手边同学开始报数，逢3和3的倍数要拍手并喊“过”，出错的同学将带上高帽接受同学们的“优点轰炸”。随着音乐响起，同学们欢快地开始游戏，很快便有同学戴上了高帽，石老师邀请该同学先分享自己写下的优点，接着石老师引导其他同学用真诚的语言赞美该同学。接受“轰炸”的同学起初还有些羞涩，接受了一轮“优点轰炸”后，看到身上的星星越来越多后逐渐露出灿烂的笑容。“轰炸”结束后石老师采访该同学的感受，“本来觉得自己没有什么优点，但是现在觉得很开心，感觉自己也挺不错”。分享过后又开始新的一轮游戏……越来越多同学接受了“轰炸”，真诚的赞美和星星让孩子们都露出笑容，纷纷表示“很温暖”、“很开心”。渐渐地有同学开始鼓起勇气，主动举手表示想接受“轰炸”，最后大家都纷纷送出了自己手中的星星，还有同学主动为石老师送去宝贵的星星，每个人都收获满满。
活动接近尾声，同学们都看着原本光秃秃的卡片上贴满了星星，石老师将同学们的分享总结升华，在暖心的音乐声中，带领同学们大声喊出：“或许我还没有发现，但是我相信，我就是最闪耀的星星！”最后大家相互拥抱，在温馨的氛围中结束了本次活动。
此次团体心理辅导活动通过“大风吹”、“这就是我”、“优点轰炸”等活动，让同学们在参与和分享中挖掘自身更多的潜力，感受来自团体的接纳和鼓励，帮助同学们增强自信，进一步发现自我。
供稿：石海梅 审稿：胡青
